Saúde

Magnésio: Mitos e Verdades da Suplementação Segundo Ciência

Mineral popular nas redes sociais, magnésio tem benefícios comprovados apenas em casos de deficiência, alertam especialistas.

Cosmopoles 9 de jul. de 2026
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Magnésio: o mineral que virou febre nas redes sociais.

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Cientistas alertam: suplementação só é eficaz em casos de deficiência.

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Entenda o que funciona e o que é mito sobre o magnésio.

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