Estudo aponta que excesso de sono, assim como a privação, está associado a piores desfechos de saúde e pode ser sinal de outras doenças.
Dormir demais? Novo estudo alerta para riscos à saúde cerebral.
Excesso de sono pode aumentar em 28% o risco de desenvolver demência.
Especialistas recomendam sono de 7 a 8 horas para melhores resultados de saúde.
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