Celebridades

Deborah Secco trocou a academia por treinos em casa há quase 2 anos.

Atriz adapta rotina de exercícios e foca em constância para alcançar resultados físicos sem academia.

Atriz aposta na constância e treina diariamente por 20 a 30 minutos.

Equipamentos simples como halteres e elásticos compõem seu arsenal fitness.

Leia a matéria completa no Cosmópoles

Ler matéria completa