Desidratação, deficiências minerais e problemas circulatórios podem ser gatilhos para dores intensas nas pernas durante o sono.
Cãibras noturnas nas pernas causam dor intensa e despertares frequentes.
Desidratação e problemas circulatórios são causas comuns, além do cansaço.
Mantenha-se hidratado e consulte um médico para cãibras recorrentes.
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