Lucilia Diniz estreia como colunista de Saúde no O GLOBO

A partir desta terça-feira, Lucilia Diniz passa a integrar o time de colunistas do jornal O GLOBO, com foco em Saúde. A publicação destaca a trajetória de Diniz como exemplo de mudança radical nos hábitos de vida, que a levou a perder 60 kg e abandonar o cigarro após atingir os 40 anos nos anos 1990, pesando 120 kg e fumando três maços diários.

## Transformação Pessoal e Profissional

A experiência pessoal de Diniz com a reeducação alimentar e a busca por bem-estar a impulsionou a se tornar uma defensora da alimentação saudável e saborosa. Ela é pioneira na divulgação de receitas práticas e de baixas calorias, sem comprometer o paladar. Esse conhecimento a levou a fundar as marcas Goodlight e Taeq no varejo de alimentos, oferecendo centenas de produtos com propostas mais saudáveis. Ao longo de sua carreira, publicou oito livros sobre o tema, totalizando mais de meio milhão de exemplares vendidos.

## Conteúdo da Nova Coluna

Em sua nova coluna, Lucilia Diniz promete compartilhar reflexões sobre saúde, bem-estar e qualidade de vida, aproximando esses assuntos do cotidiano dos leitores. As publicações abordarão histórias de comportamento, experiências, relacionamentos e sentimentos, sempre acompanhadas de uma receita autoral. Para sua estreia, o tema escolhido é a importância da presença nos momentos da vida, ilustrado com a receita de um sanduíche de sardinha, descrita por ela como "uma receita que não tenta impressionar pelo excesso". A editora de Saúde do O GLOBO, Adriana Dias Lopes, ressaltou que Diniz chega para "preencher um espaço precioso entre os nossos colunistas, com seu olhar sensível em relação ao outro e receitas das quais sou fã há muitos anos".