BH Alerta: Frio e Ar Seco Dominam a Semana em Belo Horizonte

A Defesa Civil de Belo Horizonte emitiu, nesta quarta-feira (8), alertas para a combinação de baixa umidade do ar e temperaturas frias que devem persistir na capital mineira.

Uma massa de ar seco está afetando a região, fazendo com que os índices de umidade relativa do ar caiam para cerca de 30% durante as tardes. Essa condição é esperada para se estender até a próxima segunda-feira (13).

Paralelamente, a influência de uma frente fria está provocando uma queda nas temperaturas nas primeiras horas da manhã. Segundo as previsões, os termômetros devem registrar mínimas em torno de 12ºC até esta sexta-feira (10).

Diante deste cenário climático, a Defesa Civil recomenda uma série de cuidados para a população:

* **Hidratação:** Beber bastante água ao longo do dia.

* **Alimentação:** Preferir refeições leves, com saladas, frutas e carnes grelhadas, evitando frituras.

* **Ambiente:** Dormir em locais arejados e, se possível, umedecidos com umidificadores ou recipientes com água.

* **Atividade Física:** Evitar exercícios ao ar livre e exposição solar direta entre 10h e 17h.

* **Cuidados com a Pele:** Evitar banhos com água muito quente e usar hidratante se necessário.

* **Saúde Respiratória:** Procurar um especialista em caso de problemas respiratórios.

* **Prevenção de Incêndios:** Não provocar queimadas em lotes vagos, matas ou florestas e, em caso de incêndio, acionar imediatamente os bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).

* **Vestuário:** Utilizar agasalhos ao realizar atividades físicas.

* **Ventilação:** Manter as janelas abertas em ambientes fechados com aglomeração de pessoas para garantir a circulação de ar.