Macaé Impulsiona Bem-Estar e Saúde para Idosos com Programa Municipal

O município de Macaé, no Rio de Janeiro, tem se destacado na promoção do envelhecimento ativo e na garantia dos direitos da pessoa idosa através do "Programa Macaé Cidade da Melhor Idade". A iniciativa funciona como um articulador de políticas públicas, integrando setores como saúde, desenvolvimento social, direitos humanos, acessibilidade e esportes para assegurar que a população com mais de 60 anos envelheça com integridade física, mental, cultural e social.

## Atividades Abrangentes para Corpo e Mente

O programa oferece um leque diversificado de atividades gratuitas, incluindo oficinas de artesanato, pintura em tecido e tela, teatro, corte e costura, crochê e outras atividades manuais. O objetivo é combater o isolamento social e promover a inclusão. Eventos sazonais, como o Baile da Novela e o bloco de carnaval "Devolva Minha Tupperware", além de passeios lúdicos, são realizados para estimular a socialização e o resgate de memórias. A prática regular de atividades físicas é outro pilar do programa, com aulas de soltinho, canoagem, alongamento, passinho, ballet sênior, jazz sênior e forró sênior. Os treinos acontecem tanto na sede do programa quanto em espaços públicos como a Praça Washington Luiz e a Praia da Imbetiba.

## Acolhimento Médico e Conscientização

O acolhimento médico é um dos pontos fortes da iniciativa. Uma sala dedicada à Saúde Digital na sede do projeto conecta os usuários a consultas especializadas em cooperação com a Secretaria de Saúde. Os idosos podem agendar atendimentos com clínico geral, geriatra, cardiologista, psicólogo, reumatologista, neurologista, nutricionista e ortopedista. O bem-estar emocional e físico é priorizado com ações que visam a preservação da saúde mental, dignidade comunitária e o combate ao preconceito. Tratamentos como auriculoterapia e acupuntura estão disponíveis para idosos com encaminhamento médico. Rodas de conversa promovem a conscientização sobre campanhas de saúde, como o Janeiro Roxo (combate à hanseníase) e o Junho Violeta (conscientização sobre violência contra a pessoa idosa).

Para se matricular, interessados a partir de 60 anos devem comparecer à sede do programa, localizada na Rua Marechal Deodoro, 564, Centro de Macaé, de segunda a sexta-feira, com RG, CPF, comprovante de residência, cartão do SUS e atestado médico de aptidão física. Informações sobre vagas e agendamentos também podem ser obtidas pelo WhatsApp (22) 99105-3160.